ORGULHO - As duas faces de uma emoção

Muitas culturas no mundo seguem uma tradição na qual a humildade é um atributo desejável, e o orgulho é algo desprezível e até pecaminoso. Isto acontece especialmente em sociedades onde predominam os dogmas cristãos.
O orgulho é entendido como a exaltação, engrandecimento e endeusamento do eu.

Entretanto, não devemos ver apenas o lado negativo desta emoção. Ele tem também o seu lado positivo.
A Prof. Jessica Tracy da Universidade da California, em Davis, investigou o papel do orgulho no comportamento humano e estabeleceu que ele tem duas faces: a "desprezível" e a "autêntica" (1, 2). Ela explica que o orgulho desprezível reflete sentimentos de grandiosidade, superioridade e arrogância. Um exemplo que ela dá é o de alguém que finaliza uma tarefa e, ao contrário de focar na sua aquisição, ela pensará: "Eu realmente sou uma grande pessoa". Em contraste, o orgulho autêntico reflete um senso de: "Eu realmente trabalhei por isso e mereço me orgulhar de mim mesmo."
Tracy diz que este último tem resultados positivos, enquanto que o orgulho arrogante pode levar a conflitos inter-pessoais.

O orgulho ferido fere também o próximo e prejudica as relações socias

Um bom exemplo dos conflitos sociais causados pelo orgulho negativo é o bem conhecido "orgulho ferido", causado pela sensação de humilhação, desprezo, ou rejeição recebidos de outra pessoa, muitas vezes um sentimento sem razão. Nestes casos, o orgulhoso se comporta de forma a restabelecer o seu eu "caído no chão, engrandecendo-se a si mesmo e menosprezando o alvo. Estas atitudes têm base nas raízes evolutivas da emoção. Sugere-se que este comportamento representa a necessidade do ser humano mostrar-se como alguém superior e capacitado em manter-se em um status social. Estes sentimentos e comportamentos estão geralmente em um nível inconsciente, mas são revelados com a expressão facial e corporal que exibem: levantam a cabeça e estufam o peito. Com esta postura, eles parecem maiores e podem olhar as pessoas por baixo.

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Fig. 1 - A expressão do orgulho. Cabeça empinada e corpo estufado revelam o comportamento de se mostrarem maiores do que são e olharem as pessoas de cima. Objetivo: manter um status social.

Conhecendo as duas faces dessa emoção, seremos capazes de evitar o lado negativo e desenvolver mais o lado positivo, pois este é saudável e fundamental para um importante aspecto do ser humano: a auto-estima.

Entretanto, para sentir o orgulho positivo de nós mesmos, precisamos ter ações, sentimentos e pensamentos que vão nos causar esta emoção. Nestes estão incluídos não somente os atos mais complexos que nos levarão a grandes aquisições na vida, mas também os atos mais simples e básicos como a capacidade de compreender o próximo, de perdoar e mesmo de se perdoar.

O que você tem feito para se orgulhar de si mesmo?

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