Já evitei varias vezes comer em publico devido a esse medo que sinto. Percebo que quando estou acompanhado eu me sinto mais seguro e faço isso sem tanto medo (embora prefiro comer de cabeçar baixa), mas quando estou sozinho me sinto muito vulnerável, ai nem consigo comer.
Algum ai ja teve algum medo similar?
Não me lembro de nada agora. Mas eu tenho receio quando o restaurante está cheio e eu sozinha, não sei o pq, mas me dá uma certa inquietação.
ResponderExcluirQuando estou acompanhada é diferente, acabo não rpestando atenção nas pessoas que estão a volta.
eu como todos os dias na rua e até hoje não me acostumo. pior que tem uma garota do meu trampo que está gamada em mim e não pára de sentar de frente pra mim. fica me olhando e ainda por cima querendo conversar. já disse pra ela que não gosto de ninguém de frente pra mim e tão pouco de comer acompanhado e ela insiste nisso. Tô FUDIDO
ResponderExcluirpra evitar restaurante cheios, que odeio do fundo do meu coração, almoço as 11:45, mesmo não podendo hahahhaa. 12:00 fica lotado ao cubo. antes eu almoçava as 11:30, mas recebi um aviso no quadro que o horário correto pe 12:00. vou escondido sempre até alguém descobrir =´(
ResponderExcluirEla tá gamada em vc e vc??^^
ResponderExcluirSe cv tiver, aconselho q aproveite e faça dessa situação um exercício. Se vc não tiver, aí FUUU mesmo kkkk
Tenho o mesmo problema, é muito ruim. Me sinto muito mal, perco a coordenação motora. Fico muito chateada com isso. provavelmente isso é um trauma, sofrmos algum constrangimento enquanto comíamos e agora, pesamos que acontecerá o mesmo. só um profissional pode ajudar, psiquiatra, ou psicanalista. Espero ter ajudado.
ResponderExcluirTenho o mesmo problema, não sei dizer quando começou, nem pq. comecei num trabalho novo e fico 'fugindo' de comer com o pessoal de lá. Me sinto péssima, pois todos acham que não gosto da comapnhia deles, já dei várias desculpas. gostaria de saber a opinião de um profissional
ResponderExcluirAcho que a leitura pode ajudar: http://www.psiqweb.med.br/site/?area=NO/LerNoticia&idNoticia=78
ResponderExcluirEu não imaginava que tantas pessoas se sentissem assim. Eu tenho muita dificuldade de comer em lugares publicos, especialmente com outras pessoas em minha mesa. Só como com tranquilidade em casa, com a familia ou sozinha. Me sinto mal, me dá calor e calafrios, sensação de que vou engasgar, às vezes deixo o garfo cair sem saber como isso aconteceu. Fiz terapia, melhorou um pouco mas não resolveu. Fiz acupuntura também deu uma melhorada, mas sinto medo e acabo sempre sofrendo angustia na hora do almoço. É mais um desabafo, pra vc saber que não está sozinho, acho que o jeito é tentar buscar ajuda profissional, eu tentarei outros psicologos para ver se chego a uma solução.Abraço
ResponderExcluirEu sinto exataexatamente o mesmo que vc. Tanto faz estar avompanhada ou sozinha, comer em restaurantes, pizzaria, lanchonetes fãs food me deixam muito desconfortável. não consigo saborear a comida direito. As vezes eu engulo e nem parece que estou comendo e saboreando aquilo pq me sinto muito desconfortável em.em estar ali. Parece que todo mundo tá me olhando, e o barulho desse povo tudo começa a me deixar com calor e a me sufocar. Aí eu petco todo o apetite e parece que eu vou engasgar, a comida trava na garganta, não desce.descesse eu tentar engolir acho que vou passar mal ou vomitar daí eu tenho que cuspir no guardanapo e nao consigo mais comer. Quando a garganta trava eu sinto a adrenalina inteira daquele momento. Gente é horrível, muito chato mesmo. Em casa é tudo normal. O problema é realmente comer fora em lugares fechados ou lotados.
ExcluirNossa! Vc me descreveu!!!! A boca trava acho que irei vomitar e cuspo no guardanapo tbm to cansada dessa vida tenho síndrome do pânico e acho que é por esse motivo pois nunca tive problemas! Certa vez estava com muita fome e comprei um lanche achando que como estava com muita fome iria conseguir comer.... mas não consegui vierem os mesmos sintomas e terminei de comer dentro do banheiro e em seguida chorei muito quero minha vida de volta
ExcluirSou como vocês. Em casa é de boa,mas fora... Não consigo comer, meu maior terror é shopping. Como o colega ali disse, uma vez tava com muita fome também, achei que iria dar certo, que nada. Fiquei com fome e não consegui comer. A comida não desce, parece que vou ficar emgasgada, simplesmente não desce, a saliva fica difícil de engolir. Quantas vezes já perdi coisas legais por isso, eu sofro muito, eu choro... na faculdade quando levo lanche (raramemte) eu sento no lugar mais isolado possível.
ExcluirNossa, não sabia que tanta gente sentia a mesma coisa... eu sinto isso e quero muito que pare, é muito ruim, as pessoas começam a achar você estranha.. às vezes nem consigo comer mesmo, fico engasgando e uma perturbação, como se as pessoas estivessem me olhando. E nós que precisamos trabalhar e conviver com isso todos os dias? É péssimo, eu me sinto muito mal.
ResponderExcluirInfelizmente também acontece comigo...e causa embaraço, situações estranhas...mas o meu maior problema não é a comer é a beber...pois nessas situações não consigo dar um gole numa bebida normalmente, parece que estou sempre a engolir em seco...até evito beber algo...e acho que as pessoas notam...
ResponderExcluirMariana
Comigo é diferente me sinto enjoado nessas situações, é bem estranho, ultimamente tenho dado a cara a tapa e boas, saio mesmo, me divirto e vejo no que dá.
ResponderExcluirTambem estou com esse prooblema minhas mao suam .. e na hora que vou por o gafo na boca..... ficco tremendo... nao sei pqq .. isso comecou a pouco tempo... so nao fico tremendo se tiver comendo sozinho ou se a pessoa q estiver me acompanha for uuma pessoa que fico muito avontade.... danilo.
ResponderExcluirOi
ExcluirParece que me descreveu!!!
ExcluirTbm estou passando por esse problema, me sinto mto enjoado qndo vou comer, ja fico tenso só de pensar q tá chegando a hora de comer. Isso ta me afetando profundamente, não consigo comer e por isso estou perdendo peso e minha vida social fica dificil! É "bom" saber q outras pessoas tbm tem isso, e acho bom ajudar um ao outro com possiveis soluções pra isso. Vamos nos ajudar galera!
ResponderExcluirEu sinto a mesma coisa. Não consigo comer em público, tenho medo porque já vomitei algumas vezes , então sempre que está pra chegar a hora de comer fico mal. Queria tanto viver uma vida normal
ExcluirSo me alimento diante de minha familia e minha esposa, nao vo a restaurantes nem aniversarios nao como na rua porem as vx eu consigo um lanchezinho mas as vx nem agua desce... sofro com isso a quase 9 anos olha ainda nao procurei um especialista por falta de grana mais agora irei fazer isso, e uma situação que atrapalha sua vida em todos os sentidos, se vc e jovem nao faça como eu fiz esperando passar pq nao passa ele so vai piorando antes eu so nao tomava coca na rua depois passou a ser comida, e era so nos momentos de alto estress agora e so pelo fato de nao ser em casa... so Deus pra operar um milagre ou com um especialista e muita terapia... eu creio. se eu fosse contar as situações seria um texto de inumeras paginas.
ResponderExcluirTenho a mesmíssima coisa, isso me causou muitas dificuldades no trabalho. Esse medo evoluiu para uma fobia social, precisei sair do trabalho e ewstou me tratando com psicólogo e remédio psiquiátrico. Não espere isso acontecer, vá consultar um BOM especialista. Não importa o quanto vc tenha que economizar para pagar e não postergue isso achando que já passou, que da próxima vez vc domina. Resolva isso já!
ResponderExcluirOlá a todos,
ResponderExcluireu também tenho em parte esse medo, que começou qd em 2006 tive um ataque d pânico qd estava com um amigo a beber café no shopping. depois disso foi o terror, assim que pedia um café começava o pânico a crescer, estivesse sozinha ou acompanhada. palpitações tremores tantos q muitas das vezes me impediam de tomar café.
a situação evoluiu e deixou de ser apenas qd bebia café, mas sim qd tinha q comer em publico.
os anos passaram e fui tentando lidar com o medo, ha alturas em q consigo, outras nem por isso. pesquisei muito e tentei algumas técnicas. comecei por gradualmente ir enfrentando o medo (primeiro sozinha depois acompanhada) e sempre que conseguia "mimava-me" de algum modo, como gratificação de ter conseguido. hoje em dia a intensidade é muito menor, mas há uma coisa que tenho noção, o medo continua lá a diferença é que mesmo que o sintamos conseguimos enfrenta-lo. a coragem é isso.... e o medo não nos torna inferiores a ninguém, nem menos do q ninguém. acho que a "terapia" passa por tecnicas de aumento de autoestima e confiança. para isso (e no meu caso) foram úteis as terapias cognitivas comportamentais, ha pela NET vários mp3 que podemos usar gratuitamente.
programação neuro linguística também é útil e muito parecida com a CBT (cognitiva behavioral therapy) e descobri uma aplicação com áudios que podemos aceder e que se chama de PSTEC e é super eficaz também. alias para mim tenho visto melhorias mais rápidas com esta.
deixo o link para quem quiser experimentar: www.pstec.org
Força a todos, é possível ultrapassar isso ;)
beijo de luz*
Inês
Também sinto isso procuro enfrentar já foi mais difícil.
ResponderExcluirTambém sinto isso , não consigo comer em lugares públicos , deixei de ir em casamentos , festas de aniversários , bares e restaurantes , sinto que ainda mais difícil que comer é beber algo , seja suco, aguá .. em fim qualquer coisa , a mão fica tremula e as pessoas acham que sou louco ...
ResponderExcluirNamoro uma pessoa com esses sintomas, primeiro dia de faculdade me mandou wats dizendo que havia tentado comer no restaurante da faculdade e que comera, mas ficara muito ansioso e desconfortável, sugeri que comprasse algo e comesse no carro... Nem na minha casa ele dorme pra não ter que comer fora de casa, a única noite em que ficou, jantou em casa e ficou sem comer a manhã toda até a hora de ir pra casa. Quero muito ajudar mas ele diz que isso não incomoda ele e não se vê limitado por isso, mas sei que diminuir a importância dada a isso é claramente medo de ter que lidar com isso...
ResponderExcluirEu tbm sofro do mesmo problema. Não consigo comer em local nenhum e quando passo por algum estress, não consigo me alimentar nem em casa. Sinto uma espécie de nojo da comida, a garganta trava, da ânsia de vômito só de sentir o cheiro.
ResponderExcluirEstou perdendo peso, perdi várias oportunidades de emprego por medo, perdi amizades... estou me isolando muito. Tem dias q eu acho não mereço estar aqui na terra com tanta gnt passando fome e eu desperdiçando.
Me sinto assim também
ExcluirJa faz uns meses que venho sofrendo com isso, não consigo me alimentar perto de estranhos ou em locais públicos. E quando tenho algum treinamento da igreja para ir , na fila do almoço eu não consigo nem servir a comida e se eu insistir acabo vomitando .
ResponderExcluirBom,eu convivo cm esse problema ja faz algum tempo...É horrível um verdadeiro inferno não poder fazer uma coisa tão simples q é comer!em casa é tudo normal, mas comer fora é desafiante sinto uma mistura de vergonha com medo,insegurança e outras coisitas mais..fico travada ,tremulando e quando vou por a comida na boca, mjnha cabeça treme d forma súbita e involuntária acho q d tanta vergonha, aí não da...fico sem graça, sem ânimo e sem vontade d continuar comendo.parece até um tique nervoso kkk,mas tô enfrentando esse problema e não o aceito mais!vou vencelo concerteza ��
ResponderExcluirNossa não estou sozinha nessa, e mto ruim qndo acontece isso, tento comer devagar para não acontecer isso, mas e quase inevitável, odeio passar por isso , o ruim q ninguém me entende, ate já emagreci por causa disso.
ResponderExcluirNossa quantos relatos, também passo por isso, a mão soua, a garganta seca , e na primeira garfada de comida a ânsia de vômito ja aparece e não consigo comer mais nada.Eu fico evitando comer em público e quase não participo das festas com comida da família do meu noivo , isso vem atrapalhando o meu relacionamento. Preciso urgente procurar um especialista , quero minha vida normal, só peço a Deus que me ajude a sair dessa :(
ResponderExcluirGente tô passando por isso há alguns meses e tem sido pior a cada dia. Já não vou a nenhum evento social que eu tenha que ficar numa mesa e precise comer. Bar, fast food ou algum lugar que possa tomar liquodo e ficar a vontade eu vou. Sempre fui uma pessoa muito bem relacionada socialmente mas agora me fecho e estou me afastando das pessoas pois não consigo comer em público. Só consigo comer na companhia do meu namorado é sem ninguém conosco. Só o fato de pensar em comer sem ser em casa já sinto todos os sintomas. O último ano foi bem difícil é estou fazendo terapia para tratar isso. Minha psicologa sugeriu que eu tentasse comer pouco e fosse conversando, elogiando a comidas e pensando em coisas boas. Só fiz 2 sessões sobre o assunto, então está bem recente. Isso tem tirado minha alegria e parece que não irei conseguir melhorar nunca mas amaria que algum profissional falasse aqui nesse fórum em ações práticas para que a doença vá sendo tratada e possamos voltar a ter uma vida normal outra vez.
ResponderExcluirTenho isso há alguns anos e sempre achei que estava sozinha nessa. Antes eu fugia de muitos eventos sociais porque sabia que ia vomitar quando comesse, ou então dava uma desculpa para não comer. Agora estou forçando, a ânsia vem e mesmo assim tento comer, pego uma quantia bem pequena de comida e vou comendo devagar, tentando pensar em outras coisas. O importante é não desistir.
ResponderExcluirEu também me sinto me sinto envergonhada de comer em público se estiver só mas com alguém que tenho intimidade me sinto bem mas antes era bem pior eu evitava comer na escola por vergonha mas comesse a comer daí passou a vergonha mas hj me sinto envergonhada de comer em lugares mais refinados ou caros da impressão q estão me observando daí fico com raiva mas como assim mesmo . Já em lugares mais populares baratinhos me sinto bem
ResponderExcluirEu tô tão agoniada com isso, já não sei o que fazer... Ninguém nunca me entende, vou deixar meu número, se alguém quiser conversar sobre so chamar 81 99479-4060
ResponderExcluirAlguém em 2019?
ResponderExcluirEu também comecei a passar por essa situação a algum tempo assisti um vídeo no YouTube sobre hipnose e foi muito bom me ajudou bastante isso é uma causa relacionada a algum acontecimento da infância tem que voltar no tempo e resolver só assim conseguirão se livrar do problema.
ResponderExcluirAlguém conhece um tratamento eficaz?
ResponderExcluirAtrapalha a vida sim. É horrivel. Mas é tratável
ResponderExcluirBoa noite, eu não consigo comer em lugar algum que seja fora de casa! Mesmo sendo com pessoas da minha família, com minha namorada eu não consigo comer, sinto como se minha garganta fechasse, minhas mãos ficam muito geladas e brancas, não sei como resolver, alguém me ajuda
ResponderExcluirNossa o seu caso e igualzinho ao meu, sempre tive vontade de comer na rua , com família , amigos , mais infelizmente a minha vida não e assim , quando saio que está se aproximando, a hora de comer , eu fico muito nervosa , quando vou comer ou beber não consigo , me dá enjôo , se eu já tiver algo na minha boca, eu não consigo engolir , da vontade de sair correndo do lugar que estou, mais em casa e diferente eu como o que eu quero na maior tranquilidade e não sinto essas coisas, as vezes fico muito mal pós não tenho uma vida normal e já ouvir pessoas falarem q e frescura ou que sou estranha.
ExcluirEu tbm me sinto assim , não consigo comer, minhas mãos tremem, me dá enjoo a comida n desse, me dar tbm dor de barriga na hora, gente eu sofro MT com isso , as vezes evito de sair por conta disso, o ruim q quase ninguém entende e me julgam
ResponderExcluirGente eu também sou assim! Isso é horrível, sofro desde os 8 anos...
ResponderExcluirNão consigo comer em público nem na casa de outras pessoas, só me sinto bem se for na casa dos meus parentes. Já perdi tanta coisa incrível por causa disso! Tbm não consigo ir pra algum lugar de barriga cheia porque penso que vou vomitar, as vezes quando saio pra passear fico o dia inteiro sem comer e não sinto tanta fome, a garganta simplesmente trava... é muito difícil!