Solidão e auto estima.

Olá a todos! Venho nesse post falar de algo que é um problema sério para muitas pessoas (inclusive para mim): Solidão.

"Cada pessoa sabe o que lhe mais dói, por isso nunca subestime a dor de alguem", não me lembro o nome do autor dessa frase, mas o que mais importa é seu significado. Uma pessoa pode estar sofrendo com problemas aparentemente bobos, mas não cabe a nós julgar a dor de cada um e não cabe a nós dizer que algo é insignificante. O que cabe a nós e tentar nos ajudar e ajudar alguem.

Um dos problemas que mais é "subestimado" é a Solidão. É incrível como muitos desconhecem o poder destrutivo desse sentimento. Você se sentir sozinho é o mesmo que se sentir desamparado, sabe? Sem um porto seguro onde parar um pouco para respirar. Muitas vezes você é forçado a aguentar problemas diversos todos os dias e quando chega em casa não encontra onde descansar. É esse o sentimento, a Solidão não é algo passageiro. Não é algo que você consiga esquecer, e ela só vai embora quando você encontra alguem.

Eu não estou falando apenas no campo amoroso. Esse alguem pode ser um parente, um amigo, um desconhecido. Aquela pessoa que te estende a mão quando ninguém mais o faz (mesmo sem saber). Pode parecer muito poético ou idealizado, mais é exatamente isso que pensa quem sofre com esse problema (pelo menos uma parte, pois existem aqueles em que a solidão é ainda mais profunda e vem de si mesmo, nesses casos ela se torna um problema ainda mais sério).

A solidão não te abandona, pois você é quem está abandonado, por outras pessoas ou por você mesmo.

E, como se não bastasse, a solidão traz para junto da pessoa outros problemas e tristezas, que acabam se acumulando, tornando a vida uma experiência quase insuportável para algumas pessoas (não estou exagerando). Um desses problemas é a falta de algo fundamental para se tentar viver bem: Auto-estima.

Sabe, quando você acorda, se olha no espelho e só consegue enxergar uma pessoa que odeia e cheia de defeitos?Então, nesse momento a vida se torna muito difícil. Você começa a pensar que sua opinião não tem valor, que seus gostos não tem valor e que, consequentemente, sua vida não tem valor. E sabe o que a ausência de auto estima pode piorar? A timidez. Ora, você não confia e nem acredita em si mesmo, logo faltara ainda mais fôlego para se fazer notar e fazer escolhas (certas ou não).

Então, quando se menos espera, temos um efeito dominó. Um problema levando a outro.

E de quem é a culpa? Minha opinião é que a culpa vem de nós mesmos. Não digo nós num sentido estrito, mas sim em relação as pessoas como um todo. Sabe, eu tenho pra mim que uma das coisas inerentes ao ser humano é o egoísmo. Por mais que ele não seja intencional ele existe, afinal todos nós temos um sentido de "busca a sobrevivência" enraizados em nosso ser. Enfim, esse egoísmo seria o principal motivo pelo qual, atualmente, a depressão e a solidão sejam problemas tão sérios.

Nosso egoísmo nos leva a buscar uma companhia perfeita, amigos perfeitos, um emprego perfeito e etc. E é exatamente por isso que deixamos de olhar para os lados e tentar achar aquela pessoa ou aquela situação "alternativa".

Sabe, ninguém é perfeito. Nem eu, nem você, nem seu vizinho, nem seu amor, nem aquela pessoa que parece ser. Todos temos nossos defeitos. Mas muitas vezes nos esquecemos que O OPOSTO TAMBÉM É VERDADEIRO, TODOS TEMOS QUALIDADES. E essas qualidades farão que para nós exista alguem perfeito, alguem que estenderá a mão e nos ajudará a viver, o fato de não ser perfeito é o que torna perfeito (confuso né?).

Mas então eu te digo. Se você esta sofrendo com a solidão, depressão, timidez e acha que não vale mais a pena continuar NÃO DESISTA. Um dia só vem após o outro! Encerro esse post com uma frase que ouvi de um amigo certa vez, e que significa muito.Abraços!

"Se você sente dor significa que está vivo. E se você está vivo ainda tem esperanças."